tiistai 30. huhtikuuta 2013

Let's run away

Tämäpä tyttö lähtee tänään matkoille! Okei, vain kotimaan matkailua, mutta olen silti onnessani. Nimittäin määränpäässä odottaa poikaystäväni. Vielä aamulla en tiennyt, että tulisin tänään lähtemään, mutta yllätysmatkathan ovat parhaita ;) Tällaista pitäisi harrastaa muulloinkin. Tehdä asioita vain hetken mielijohteesta. Se on elämää, ei mikään itsensä näännyttäminen. Silti sama hallinan tunne tulee. Tästähän voisi tulla ihan tapa.

En oikeastaan edes tiedä kauanko olen poikaystäväni luona, mutta ainakin pari päivää sielä varmasti tulee vieteyttyä. Railakas vappu tulossa :D Tai ehkei ihan niin railakas. Kaksi sairasta hoivaa toisiaan. Laatuaikaa toisen kanssa. Olen kaivannut sitä niin paljon! Mutta postaukseen tulee taukoa siis nyt vapun aikoihin.

Mutta klara vappen utan vatten muruset! Pitäkäähän hauska vappu ^^ (melkein meinasi tulla kuvamateriaa allekirjoittaneesta ekalta kännivapulta jolloin otsaa koristi teksti "vodka", mutta ei löytynytkään mistään niitä kuvia. Ah mitä muistoja :D)




maanantai 29. huhtikuuta 2013

Rakkaalleni


Rakkaus on vaikea asia. Se voi satuttaa niin paljon ja rikkoa sydämesi tuhanneksi pirstaleeksi. Sydän särkyneenä itket vain nurkassa miettien mitä olisi voinut tehdä toisin. Mikä pelastaisi tämän vielä. Yht'äkkiä kuitenkin huomaat, että rakastamasi henkilö on se kenet haluat vaikka kuinka vaikeaa olisi. Joskus kipu vain vahvistaa rakkautta. Tämä henkilö jota rakastat eniten on myös se ketä vihaat eniten - ironista. Kuitenkin jos huomaat haluavasi taistella niin se on jokaisen kyyneleen arvoista jos kaiken saa kuntoon.

Pikkuiseni, minä rakastan sinua AINA <3 !

Olethan omani? Pyydän.

sunnuntai 28. huhtikuuta 2013

Makean nälkä


Minulle iski makean nälkä ja söin pari keksiä, sekä pari palaa suklaata. Ja arvatkaa mitä, ei edes tuntunut ihan kauhean pahalta. Ne olivat hyviä ja minulle tuli hyvä olo niistä - makean nälkäni täyttyi. Että haha, repikää siitä. Sieltä se terve minä pilkahtelee hetkittäin. Olen happy ! :)

Ainiin ja söin tänään myös ensimäisen jäätelötötterön tälle kesälle. Mauksi valkkaantui minttusuklaa, nami <3

Varoitusmerkit anoreksiasta

Sain tehtäväksi vielä osastolla ollessani miettiä sellaisia merkkejä jotka varoittava, että anoreksia on viemässä minua taas. Ajattelin julkaista kyseisen listan täälä. Sinivihreellä kirjoitetut kohdat toteutuvat nyt ja kursorilla kirjoitetut toteutuvat jossain muodossa.

  • Kevyt-tuoteiden suosinta / pakollisuus
  • Lenkille / salille meneminen vain kulutuksen takia 
  • Tiettyjen ruoka-aineiden välttely (esim. margariinin pois jättäminen)
  • Kompensointi
  • Vaa'alla ramppaaminen
  • Kaupassa käyminen ja pienien housujen kokeilu
  • Ruokaympyrän vääristyminen ( Salaattia suurin osa, muuta hieman )
  • Kalorien laskenta
  • Kalorien merkitys päätöksen teossa ( Esim. mehujää mieluummin kuin jäätelö)
  • Kropan ylikorostunut seuraaminen peilistä ja luiden ”etsintä”
  • ”Laihdutan vain hieman” - ajatus
  • Pro-ana blogien lukeminen
  • Ruokailut toistensa kopioita päivästä toiseen ja maneerien merkityksen kasvaminen 
Alkaa näyttää huolestuttavalta? Voi kun asiat olisi toisin. En haluaisi olla niin heikko ihminen, että tarraudun anoreksian houkuttelevaan ääneen heti kun mahdollisuus tulee. EI ! Minun kuuluu olla meistä kahdesta se vahvempi, ei Linnean. 



lauantai 27. huhtikuuta 2013

Lauantai fiilis

Tänään on tapahtunut paljon ja voin sanoa, että aika hyvä päivä ollut. Toki perus ruoka-ahdistusta on, mutta muuten hyvä päivä. Näin esimerkiksi kaveriani, söin patongin lounaaksi, sain pidennykseni ja mitäköhän kaikkea!

Oli kyl ihanaa olla kerrankin taas kiinni normaalissa elämässä. Nuo hetket saa janoamaan terveyttä enemmän kuin mitään muuta. Ja sitten hetken päästä löydän itseni kieltäytymässä leivästä tai terä kädessä. Miten tää voikaan olla näin vaikeeta. Olen ihan itseni vankina. Voisin päättää vaikka nyt, että tänään en leiki ruualla enää sekunttiakaan, mutta vaikka tahdon sitä niin silti toimin toisin.

Sain tänään myös epikriisini. Se vilisi virheitä täynnä. " Ei ole käyttänyt laksatiiveja tai diureetteja." " Alin paino ollut joulukuussa 2012 joka oli 35,5 kiloa" " Diagnoosi: Keskivaikea masennus". Yllätyksenä tuli myös, että minulle oli kirjoitettu määrittelemätön ahdistus. Enpä tiennyt tästä. Tai no tiedänhän minä, että olen hyvin ahdistunut ihminen, mutta että siitä ihan diagnoosi oli tehty. Sekä mitä ihmettä..Keskivaikea masennus?! Kyllä mulla kaikissa testeissä on ollut tuloksena vaikea masennus ja ihan selkeästi. Jännä, että sen tila oli yllättäen vaan laskenut. Toisaalta mitä väliä sillä on mitä paperissa lukee, ei se totuutta muuta.

Uudet pidennykset
Lounaspatonki, nami nami :)
Päivän asu = ensimäiset vaatteet jotka osuivat käteen
 " Ajat vaihtuu ja viisarit liikkuu, iho vanhenee ja kasvot muuttuu. Ennen syötiin lettuja, nyt lasketaan kaloreita. - - Prinsessoja ja astronautteja piti meistä tulla, mut mekko riekaleina laskuhumalassa, ei löytynyt onnea onnelasta. " Sanni - Prinsessoja ja astronautteja


perjantai 26. huhtikuuta 2013

I regret everything I ate today

Anoreksia vetää mua perässään kuin pientä säälittävää koiran rakkia ja minä tyhmä seuraan kiltisti. Tänään on ollut erityisen vaikea päivä. Tai no kaikki alkoi eilen. Ensin katsoin dietit vaihtoon ohjelman -> ahdisti. Tämän jälkeen salkkarit -> kirpaisi tosi paljon kun osui niin lähelle omaa elämää tämä "case Iida" ja illalla vielä jonku ruotsalainen dokumentin anoreksiasta -> ahdistuksen huipentuma. "Minähän en sitten huomenna syö." En laittanut edes herätyskelloa soimaan aamuksi, että heräisin aamupalalle. En aikonut syödä sitä.

Heräsin sitten siinä yhdeksän aikoihin ja söin kuitenkin "aamupalani", mehukeittoa siis. Tämän jälkeen kittasin ja kittasin kahvia, sekä söin lounaaksi porkkanan. Hyvä jos olisi jäänyt tähän, mutta repsahdin sitten syömään riisipuuroakin ja siitä se alamäki sitten alkoikin. Päivälliskesi yritin kehitellä jotain mahdollisimman "piilokevyttä". Päädyin täytettyihin paprikoihin ja tältä ateriani sitten näytti :

Ahdistaa..Siinäkin oli liikaa. Miksi söin !! En osaa enää ajatella terveesti. Minä vain jumpaan, välttelen syömistä, repsahdan syömään kuitenkin, ahdistun, viiltelen, kittaan kahvia, syön taas ja menen nukkumaan. Tätäkö se onnellinen elämä sitten on? Ehkei.

Ai ateriasuunnitelmakin oli? Mikä se semmoinen on? En minä vaan tiedä. Mitään semmoista olekkaan. Ei ainakaan minun pienessä anorektisessa mailmassani. Koomisinta tässä kuitenkin on se, että eihän minusta enää ole anorektikoksi. En minä saa enää ikinä tiputettua painoani niin alas kuin se oli ja totta puhuakseni en edes halua. Haluan vain hetken aikaa tuntea sitä ylpeyttä kun paino on pudonnut. Haluan hallita elämääni, joka on niin pirstaleina muutenkin.

Ja nyt kun avautumisen makuun päästiin niin avaudutaan sitten. Jotenkin minusta nimittäin tuntuu, että olen hyvin yksin. En oikein tiedä miksi poikaystäväni jaksaa yhä katsoa minua ja tämä hänen kaverinsa (josta olen kertonut aikaisemminkin) välttelee minua, tuntuu että en kelpaa oikein kenellekkään ellen parane. Tämä saakin miettimään, että kenen takia yritän parantua. Ilmeisesti läheisteni takia. En halua tuottaa heille enää pettymystä. Se taitaa olla väärä lähtökohta tähän. Kaiken paranemishalun pitäisi lähteä minusta, eikä kenestäkään muusta.

Please don't hurt me - I can do it by myself

Lupasin joskus tehdä viiltelyä käsittelevän postauksen ja tässä se nyt sitten olisi.

Mitkä ovat syyt mitkä ajavat viiltelemään? Siihen on niin monta vastausta kuin on viilteliääkin, mutta on olemassa selityksiä jotka nousevat usein esiin.
- Esimerkiksi viiltelyllä voidaan purkaa henkistä painetta. Jotku kokevat virtaavan veren helpottavana ja osa taas siirtää henkisen kivun fyysiseksi mikä on helpompi kestää.
- Haavoista syntyy myös kipuaistimuksia jotka saavat aivot tuottamaan hyvän olon hormoonia, jotta kipu lakkaisi. Tämä tunne huumaa monet ja ainakin allekirjoittaneen.
- Viiltelemällä saa myös tunteita esiin siinä tilassa kun on täysin turta ja ei todella tunne mitään. Siinä vaiheessa kipu kelpaa tunteesta.
- Ja toki se syy mikä minut sai ensimäisen kerran viiltelemään: Ahdistus. Mutta se oli vain alku, nyt en tarvitse edes ahdistusta viiltääkseni.

Kaikki alkoi pienestä viillosta, joka tehtiin nuppineulalla. Se ei edes vuotanut verta. Toleranssi kuitenkin kasvoi ja pian haavojen määrä, syvyys ja vuotavuus kasvoi samoin kuin terät "järenivät". " Nuppineula, sakset, veitsi, monet puukot, mattoveitsi, kirurginveitset..." Aluksi nuppineulankin naarmu satttui, mutta nyt välttämättä puukollakaan tehty haava ei ole liiemin kipeä.

Olen törmännyt myös enemän kuin usein siihen, että ihmiset syyttävät viiltelijöitä huomiohuoriksi. Ehkä olen sinisilmäinen, mutta en vain voi uskoa siihen. Ei kukaan oikeasti voi viiltää itselleen kunnon haavaa vain, jotta saisi huomiota. Siihen tarvitaan taustalle jotain muuta. Sitä en kiellä etteikö viiltely voisi olla siinä määrin huomionhakuisuutta, että viiltäjä kokee haavat ainoaksi tavaksi pyytää apua. Suu saattaa huutaa apua, mutta kukaan ei kuule. Siksi tarvitaan jotain konkreettista. "Katso ! Olen tehnyt viillot ranteeseeni ja ne vuotavat verta. Minulla on oikeasti paha olla. AUTA ! " Tämäkin on niitä syitä miksi viiltelyni alkoi. Minulla on pirteä ulkokuori ja suustani ei vain tule niitä sanoja, että voin huonosti. Minun piti näyttää se muuten. " Sanon voivani hyvin ja uskon siihen itsekkin, mutta se ei ole niin."

Kadun tätä tapaani, mutta toisaalta saisin rajoitettua sitä helposti. Kertoisin vanhemmilleni esimerkiksi, että olen piilottanut huoneeseeni sakset ja mattoveitsen ja että minusta tuntuu, että minulla alkaa olemaan ongelman tämän kanssa. Silti en sitä tee. Miksikö? En vain ole valmis vielä luopumaan viiltelystä. Vaikka pitkällä tähtäimellä siitä ei synny muuta kuin harmia, häpeää ja lopulta rumat arvet.

Tällä hetkellä minulta löytyy 3 viiltoa kädestä, 8 oikeasta nilkasta ja 10 vasemmasta nilkasta. Tilanne ei siis ole vielä paha? En kuitenkaan halua sitä, että turmelen jalkani täysin ja viillän ne täyteen. Kohta nilkat kuitenkin täyttyvät ja pitää saada lisää tilaa..Ei en tahdo siihen! Enkä todellakaan tahdo, että kukaan joutuu ikinä koskaan kokemaan tätä samaa. Joten ihan sama mitä teette niin älkää viilelkö. Älkää edes kokeilta. Se yksi ainut kokeilu voi ajaa teidän kehonne näyttämään tältä:


Kaunistako? En usko siihen, että kenenkään mielestä tuo voisi olla kaunista. Miettikää kesää, miettikää millainen vaiva noiden peittäminen on koko loppu elämän. Jok'ikinen aamu itsekkin pistän pompulan ranteeni suojaksi ettei naarmuni näy. Jok'ikinen aamu kadun niitä aina vain enemmän. Olisinpa ollut viisaampi.

torstai 25. huhtikuuta 2013

Lehtipihvejä ja ahdistusta

Tänään kävin jälleen helsingissä. Tällä kertaa tapaamassa omahoitajaani  ja syömässä lounasta hänen kanssaan. Pelotti ja aivan jumalattoman paljon pelottikin. Olimme sopineet etukäteen, että menisimme syömään lehtipihvit ja tästä pidettiin kiinni vaikka sainkin mahdollisuuden vaihtaa paikkaa. Kieltämättä se oli kyllä hyvää. Ihan sama saanko sanoa niin vai tekeekö se minusta "huonon anorektikon", mutta se nyt vain sattui olemaan sellaista ruokaa josta olen pitänyt ennenkin ja ei se mieltymys ollut mihinkään muuttunut.

Pakko kyllä myöntää, että hieman läski olo on tällä hetkellä. Söin aamupalaksi aiotun puuron lisäksi myös viilin JA jogurtin. Hyi, miten repsahdinkaan! Toki se on kohti tervettä, mutta se liitettynä lehtipihviin saa minut tuntemaan oloni isoksi ja paisuneeksi. Oikeasti, peilistä tuijottaa isontunut kuva. Se on vääristynyt, mutta isompi kuin ennen. Siitä huolimatta ajattelin syödä iltapalaksi vielä riisipuuroa kun äiti oli tehnyt. Joten screw you anoreksia - MINÄ SYÖN !


Sovin myös omahoitajani kanssa, että etenemme ateria kerrallaan kohti parempaa, mutta tämän viikon haaste on syödä edes yhden päivän ajan ateriasuunnitelman mukaan. Ja jotta en pääse luistamaan sovitusta niin kuvamateriaalia otetaan annoksista. Eiköhän niitä kuvia siis tännekkin mahdollisesti eksy :)

keskiviikko 24. huhtikuuta 2013

Ateriasuunnitelma

Minulla on ollut useita ateriasuunnitelmia hoitoni aikana. Tällä hetkellä minulle on suunniteltu ihan vartavasten kotiin tarkoitettu ateriasuunnitelma. Toisin sanoen se on sama kuin osastolla "perusruokavalio" ja itselläni siinä on vielä yksi lisäys, sekä poistettu lisäravinnejuomat ja yksi hedelmä. Ja tältä se sitten näyttää:

Ateriasuunnitelma kotiin

Aamiainen                  Lautasellinen puuroa tai muroja / 1 dl mysliä / 2 weetabixia
                                    1 viipale leipää + margariini
                                    1 viipale juustoa / 2 viipaletta leikkelettä
                                    Kasviksia (esim. tomaattia tai kurkkuja)
                                    Lasi maitoa / 1 prk viiliä / 1 prk jogurttia
                                    Hedelmä / lasi täysmehua / lasi mehukeittoa / 3 (kuiva)luumua
                                    1/2 dl pähkinöitä

Lounas                       Lämmin ruoka annosteluohjeen mukaan (esim. Lihakastiketa 2 dl ja  2 dl  riisiä)
                                   Annos salaattia + 1 rkl auringonkukansiemeniä
                                   Lasi maitoa
                                   1 viipale leipää + margariini

Välipala                     Listan mukaan (esim. jäätelöpuikko, jälkiruokakulhollinen rahkaa yms.)
                                 

Päivällinen                Lämmin ruoka annosteluohjeen mukaan (esim. Lautasellinen keittoa (=4 dl) )
                                  Kasviksia
                                  Lasi maitoa / piimää / 2 viipaletta juustoa
                                  1 viipale leipää / keiton kanssa 2 viipaletta + margariini
                                  Jälkiruokaa annoskipollinen tai 1 kpl tai välipalalistan mukaan

Iltapala                     2 viipaletta leipää
                                        tai 1 sämpylä (kummatkin puolet)
                                        tai 1 rieska/karjalanpiirakka + 1 leipä
                                 Margariini
                                 2 viipaletta juustoa / 4 viipaletta juustoa
                                 Kasviksia
                                 Lasi maitoa / lasi piimää / 1 prk viiliä / 1 prk jogurttia
                                 1/2 dl pähkinöitä
                                 1 hedelmä /lasi täysmehua / lasi mehukeittoa / 3 (kuiva)luumua

1 leipä + margariini + juusto / 2 leikkelettä = lautasellinen puuroa


Aika paljon eikös? Tämän verran normaalisti ihmisen kuuluisi syödä ja tällä ruokamäärällä painoni pitäisi pysyä samana ja pysyykin, mutta siihen on silti vaikea luottaa. Vielä joskus uskallan syödä kaiken tuon :)
                                 

tiistai 23. huhtikuuta 2013

Kauppareissu

Havahduin tilanteeseeni äsken kun kävin kaupassa. Tunsin ensimäitä kertaa koko reilun 3 kuukauden aikana samoja tuntemuksia kuin ennen osastolle joutumista. Pelkäsin ruokaa ja valitsin vain tuttuja ja turvallisia ruoka-aineita, joita ei ollut montaa. Tällä hetkellä uskallan syödä puuroa, viiliä ja salaattia. Muut ruuat tulee pakottaen ja oikeasti peläten. Välillä niinkin paljon pelkoa aiheuttaen etten syö enää. Maito on karsittu pois, jugurtista en uskalla unelmoidakkaan saati leivästä yms. Kaikki kuitenkin sellaisia asioita joita minun tulisi oikeasti syödä !

Tilanne on tainnut sittenkin riistäytyä käsistä. Luulin tämän olevan täysin hallinnassa, mutta ei. Elämääni hallitsee jälleen ruoka, en minä. Voin rehellisesti sanoa, että nyt pelottaa. Tätä rataa taidan todella olla uudelleen osastolla. TÄMÄN ON LOPUTTAVA !

" Hell is empty, all devils are here "

Olin täysin unohtanut kuinka HUUMAAVAA on nähdä aamuisin se, että paino on pudonnut. Sen tunteen takia olen valmis uhraamaan nyt kaiken. Tiedän tuottavani pettymyksen monille, mutta haluan nauttia tästä tunteesta edes pienen hetken vielä. Ja minähän syön, joten ei ongelmaa? Ehken syö ihan kaikkea mitä ateriasuunnitelma käskee, mutta syön kyllä. Jopa kaksi lämmintä ruokaa päivään, se on hyvin.

Eilen kävin tosiaan helsingissä ja kuten arvasinkin niin eihän ne ateriat menneet ihan suunnitelmien mukaan. Kaikki mitä söin sielä oli prinsessaleivos (pakotetusti vapaa-ajan ryhmässäni). Sain myös pienet moitteet omahoitajaltani. Painoni oli pudonnut, syön liian vähän, anorektiset ajatukset ovat vallanneet minut demonin tavoin ja viiltelykin jatkuu. Hän oli huolissaan, että joudun takaisin osastolle. Kuulemma jos jatkan näin niin ei mene kauaakaan kun olen sielä taas. En minä sitä tahdo ! Tämä pysyy kyllä hallinnassa..Pysyyhän?

Sovimme omahoitajni kanssa, että menemme torstaina yhdessä syömään. Lehtipihviä olisi tarjolla. Huii ! Sain jopa itse päättää mihin menemme ja valitsen lehtipihvin ?! Mikä minuun meni ! En minä ikinä ole jaksanut syödä sellaista lehtipihviannosta ja se maustevoi ja kaikki. Olen paniikissa. Vaikka niin, ruokaahan se vain on. Olen jopa ennen pitänyt hyvin paljon lehtipihveistä niin ehkä mieltymykseni niitä kohtaan on säilynyt. Ehkä tulossa onkin ihan mukava kokemus.

Ainiin, olisiko teillä kiinnostusta tietää ateriasuunnitelmastani? Voisin kirjoittaa sen siitä syystä, että näette kuinka paljon ihminen oikeasti tarvitsee ravintoa. Kuitenkaan jos kiinnostusta ei ole niin en minä sitä turhaankaan ala välttämättä kirjoittamaan.


maanantai 22. huhtikuuta 2013

Yritän yritän...ja epäonnistun

Olen epäonnistunut..Olen antanut anoreksialleni vallan. Se sanelee kuinka elän nykyään. Toisin sanoen, ruu'ista karsitaan, painoa seurataan, ahdistutaan, viillellään yms. Ei tämä ole elämää! Silti en mahda mitään sille ylpeyden tunteelle kun paino on pudonnut. Se on huumaavaa ja äärimmäisen koukuttavaa.

Tänään olen myös menossa helsinkiin tapaamaan omahoitajaani ja minulla on vapaa-ajan ryhmä. Tarkoitus siis on lähteä pian bussille, josta takaisin osastolle, josta vapaa-ajan ryhmän kanssa välipalalle josta vielä pelailemaan joitain lautapelejä ja tämän jälkeen katsomaan poikaystävääni sairaalaan. Kiireinen päivä eikös? ..Sopivan kiireinen, että voisin unohtaa "aivan vahingossa" syödä. Houkutteleva ajatus, mutta en tiedä pystynkö siihen. Kyllä olen jo suunnitellut meneväni subiin syömään, mutta mahtaakohan onnistua.

Päivän asu :)
Kuitenkin, hauskaa päivää kaikille ja nauttikaa elämästä ! Minäkin yritän tehdä niin :) Tästä tulee hyvä päivä, toivon niin !


Päivän kappale: Pendulum - Witchcraft 

perjantai 19. huhtikuuta 2013

Kun omat voimat eivät riitä

Tunnen oloni niin lihavaksi! En ole enää itseni. Olen liian iso, enkä kykene olemaan näin. Tahdon palata menneisyyteen. Tahdon olla tyytyväisempi itseeni. Ja nyt on turha tulla sanomaan kuinka alipaino ei ole ratkaisu mihinkään tai kuinka olen kauniimpi nyt, EN VÄLITÄ ! Minusta tuntuu kurjalta ja se on kaikki mikä merkitsee. En tahdo enää itkeä itseäni uneen sen takia, että olen iso tai sen takia etten taaskaan saanut viillettyä kunnon haavoja. Ei tähän ole muuta ratkaisua kuin painon pudottaminen. Painon suuruus on ongelma, joten jos se laskee niin ongelmakin häviää.

Kokeilin tänään myös vanhoja mekkojani, jotka ovat ajalta jolloin olin isoimmillani - ne sopivat hyvin. Olen siis jälleen isoimmillani. Olen taas valas ja kaikki se työ ja kärsimys on valunut hukkaan. Harmittaa.

En haluaisi alentua tyhmälle kroppansa kuvaamiselle, mutta haluan todistaa olevani oikeassa. Minusta tuli läski ja peli taitaa olla menetetty. Linnea voitti taistelun, linnea sai äänensä kuuluviin ja voitti omani. Linnea riivaa minua kaiken aikaa ja tänään ainakin voitti taiston. En pysty tähän enää. 













Alan olla jopa taas ongelmissa viiltelyn takia. Kirjoitan aiheesta varmaan joskus ihan omankin postauksen, mutta mainitsen nyt ohi mennen. En ymmärrä miten jäinkin siihen koukkuun ja miten voin tuntea halveksuntaa itseäni kohtaan sen takia, että en saa tarpeeksi syviä ja vuotavia haavoja. Miksen kykene siihen? Miksei se terä vain uppoa ihooni? Tuntuu kuin kaikki terät olisivat liian tylppiä.

Pyydän anteeksi tämän postauksen säälittävyyttä, mutta toin julki ajatukset jotka päässäni pyörii. Tällä hetkellä olen romahtanut ja en ala totuutta kaunistelemaan eli jos jotain häiritsee kamala teiniangstailu niin ei tarvitse lukea.

torstai 18. huhtikuuta 2013

Viikkohaaste

Aion väkisinkin voittaa sairauteni, joten päätin että haastan itseäni. Teen jokaiselle päivälle viikon ajan
pienen haasteen, joka minun pitää voittaa. Jokaisen onnistuneen haasteen jälkeen olen jo lähempäni tavoitettani - terveyttä.

Perjantai: En punnitse itseäni..En todella punnitse !

Lauantai: Menen perheeni kanssa ulos syömään uloskirjaukseni kunniaksi ja otan sitä mitä mieli tekee, en sitä mikä olisi mielestäni kevyintä.

Sunnuntai: Laitan leipäni päälle sulatejuustoa

Maanantai: Menen vapaa-ajanryhmäni kanssa kahvilaan syömään välipalaa ja aion nauttia siitä mitä ikinä otankaan.

Tiistai: Annan itseni pitää lepopäivän. Aina ei ole pakko lähteä kävelemään kuluttaakseen.

Keskiviikko: Syön banaanin. Pelkään kuollakseni banaaneita (en tiedä miksi) ja välttelen niitä minkä voin, mutta nyt kohtaan ne !

Torstai: Olen viiltelemättä (siitä on alkanut tulla liian nopeasti tapa).

Katsotaan miten käy, mutta yksi asia on varma. Tästä päivästä lähtien alan oikeasti pistämään kampoihin Linnealle. Hän ei saa määräillä elämääni enää sekunttiakaan. Minun elämä, minun määräysvalta ! 

Se on tahdonvoimasta vain kiinni :)

Me: I'm Hungry ! - Mind: No, you're not.

" Ateriasuunnitelma pitää painosi vakaana, mutta jos syöt vähemmän mitä siinä lukee niin painosi tippuu." Tämä on kaikki mitä Linnea minulle sanoo. En edes muista milloin viimeksi sisälläni vellovat kaksi ääntä olisivat kamppailleet näin paljon. "Mitä jos kokeiltaisiin uudestaan. Tällä kertaa et laske kaloreita, syöt vain vähän. Et ahdistu vaan laihdut, sekä kuihdut kasaan ja teet minusta onnellisen." Entä jos en tahdo? Entä jos tahdon olla terve. Niin monet luottavat minuun, että minun on näytettävä, että pärjään. Mitä jos kuitenkin olen liian heikko ja annan periksi. Annan Linnean ohjailla minua. Hän sentään tietää mitä tekee toisin kuin minä.

Katsoin eilen "Dietit vaihtoon" ohjelmaa, joka taisi olla virhe. Siinä oli juuri minun mittaiseni nainen joka painoi 38 kiloa ja oli PIENI. Olen itse painanut sitäkin vähemmän...Miksen minä ollut pieni? Miksi kaipaan tuota pienuutta ? Haluaisin kokea sen kurjuuden vielä kerran. Haluan nähdä olisiko minusta vielä siihen. Tuskin olisi. Koin nimittäin suuren suurta ahdistusta ja huonomuuden tunnetta, kun ohjelmassa käsiteltiin anorektikkoja. Tässä korostettiin erityisesti sitä kuinka anorektikot liikkuvat aina valtavan paljon. Minä en tätä ole koskaan tehnyt. En ole ollut pakkoliikkuja. En ole ollut kelpo anorektikko.




En kuitenkaan käsitä sitä mikä laihuudessa viehättää. Tiedän kyllä itsekkin, että olin paljon huonommassa kunnossa alipainoisena ja paljon rumempi. Miksi muka tahtoisin takaisin siihen. Ei sillä ole mitään tarjottavaa minulle toisin kuin terveenä olemisella. Silti sisälläni käydään suurta kamppailua. Voisinpa joskus sanoa parantuneeni tästä helvetistä. En tahdo enää. Nyt pistän lopun tälle. Antakaa Linnean kuolla, minä pyydän - Auttakaa !

keskiviikko 17. huhtikuuta 2013

Uloskirjaus


13 viikkoa eli 3 kuukautta ja viikko. Sen aikaa olen ollut osastolla ja nyt se on ohi! Pääsen tänään lähtemään lopullisesti kotiin kello 13.30. En osaa edes kuvailla tunteitani mitenkään järkevästi. Ehkä päälimmäisenä on kolme eri tunnetilaa: Haikeus, onnellisuus ja jännitys.

Tulen niin kaipaamaan tyttöjäni täältä ja päiväosastolta osaa. He ovat se tekiä joka on saanut minut jatkamaan ja kestämään 3 kuukautta. Tulen kaipaamaan syvästi meidän tyhmiä juttuja joille nauraa ja yleisestikkin sitä tunnetta, että aina on joku läsnä ketä ymmärtää. Rakkaat, luvatkaa pärjäävänne ! Uskon teihin jokaiseen ja haluan teille kaikkea hyvää. Anoreksian voi voittaa, tiedän sen. Jokainen teistä on niin vahva, että kaikki ainekset on parantua. Olette rakkaita <3 !

Kuitenkin jos totta halutaan puhua niin en minä tiedä pärjäänkö miten kotona. Haluan pärjätä, haluan voida hyvin, enkä halua heittää hukkaan kaikkea tätä minkä täälä olen saavuttanut. En halua enää aiheuttaa ongelmia ja huolta läheisilleni, joten vannon tekeväni parhaani että nousen tästä ja kotonakin menee hyvin. Myönän kuitenkin, että haluan ehkä pudottaa painoni 45 kiloon about, mutta en yhtään sen alle. En anna itseni jäädä tähän hommaan taas koukkuun. Nyt osaan lopettaa ajoissa !

Adios osasto ja rakkaat ystäväni sekä ihanat hoitajat ! Toivottavasti näemme vielä :)


tiistai 16. huhtikuuta 2013

Sairastumispolkuni kuvina

Kun aloitin kirjoittamaan tätä blogia niin suunnittelin tekeväni sen kasvottomana. Tulin kuitenkin toisiin aatoksiin ja ajattelin tehdä kuvakollaasin sairastamis ajaltani. Ehkä tämä osoittaa kuinka rumentava sairaus anoreksia voikaan olla. Valitettavasti kuvia on hyvin huonosti pahimmalta ajalta ja muutenkin, mutta tässä edes jotakin. Ensimäisestä kuvasta muutos viimeiseen kuvaan on siis tämän kaltainen: 58 kg -> 35,3 kg -> 51 kg


maanantai 15. huhtikuuta 2013

Pretty pretty little swan

On hetkiä kun huomaan anoreksiani putkahtelevan yhä vahvasti pintaan. Sellaisia koin tänään kaksi. Ensimäinen tapahtui kun katsoimme elokuvan "Black Swan". Kaunis elokuva, mutta myönnän katsoneeni niitä laihoja kroppia ihaillen. Minustakin voisi tulla noin laiha, minustakin voisi tulla kaunis. Toisaalta olen ollut jo suhteellisen alhaisessa painossa ja en todellakaan kaunis. Olin silti saavuttanut jotakin ja se tuntui hyvin huumaavalta. Olin saavuttanut alhaisen painon, olin saanut itsekuria. Olin ylpeä.

Iltapala-aika. Hedelmä pitäisi valita. Haluan mehua. Päätän ottaa mehua. Huomaan 10 kalorin mehukeiton. Otan sitä. Olin iloinen, hyvin iloinen. Olinko ylpeä itsestäni? En. Jälkeenpäin harmitti, että annoin kiusaukselle vallan silmääkään räpäyttämättä tai miettimättä. Linnea taputteli olkapäälle ja kehui kuinka hyvä olin ollut. "Hyvä tyttö. Kerrankin kuuntelet minua. Vannon, että olen sinun onnesi. Paremman elämän avain. Kuuntele vain ääntäni. Kuuntele suloisaa kuiskutteluani. Olen viisaampi kuin sinä."

Olisin täysin valmis luovuttamaan tähän paikkaan. Ei enää iloisuutta tai paranemismyönteisyyttä. Haluan vain haudata tunteeni. Haluan haudata tunteen siitä kuinka haluan lasta tai kuinka haluan jättää poikaystäväni vaikka rakastan häntä tai kuinka olen huolissani hänestä samalla kun haikailen muiden miesten perään (tarkalleen ottaen nyt vain yhden miehen, hänen ystävänsä). En ymmärrä miksi jatkan tätä prosessia yhä. En kylläkään tiedä olisiko minusta enää anorektikoksi.. Olen niin väsynyt tähän kaikkeen.

sunnuntai 14. huhtikuuta 2013

Good vs evil, which one is going to win?

Olenko minkään arvoinen? Olen uusi ihminen enkä oikein tiedä mikä minua määrittää enää. Ennen olin anorektikko, mutta minun pitäisi alkaa pikkuhiljaa etsimään jo uutta identiteettiä. En voi enää antaa sanan anorektikko määrittää kaiken sen mitä olen. En tosiaan tiedä mikä olisin nyt. En ole mitään? Tämä tekee itsestäni arvottoman. Jos en ole ketään niin miksi minulla olisi jokin arvo?

Koen itseni myös hyvin halvaksi. Annoin itseni laivalla miehille vain paria kaunista sanaa vastaan. Teoriasa myin siis itseni halvalla ja mitä sain siitä? Pahaa oloa itselleni ja poikaystävälleni. Olen sitä mieltä, että minut olisi pitänyt jättää tämän takia. Poikaystäväni ei kuitenkaan tehnyt sitä. Sain hänet takaisin, mutta tärkeimmän menetin - hänen luottamuksensa. Mietin jo, että pitäisikö minun olla meistä se vahempi ja jättää hänet. Minä en ansaitse ketään ja hän ansaitsee parempaa. Olin kuitenkin liian heikko, rakastan liikaa.

Pohdin myös hyvin vakavissani tulevaisuutta. Haluaisin kihlautua ja saada lapsia vaikka tällä sekunnilla. Olen kuitenkin hyvin sitoutumiskammoinen. Jokin sisälläni haluaisi vain pelailla miehillä ja uskoa tosi rakkauden sijaan vain yhdenillan säätöihin. En ymmärrä itseäni. Minussa on liian monta puolta jotka ovat ristiriidassa keskenään. Olisipa kaikkeen vain jokin helppo ratkaisu.

Haaste

Haaste blogista Is this something about me? 

5 asiaa, joita tarvitsen päivittäin:
- Musiikki
- Ponnari
- Kulmakynä
- Tyyny
- Kello

5 kirjaa, joita suosittelen muille:
- Lihan oppivuosi ( Ruth. L. Ozeki)
- Tuntematon sotilas (Väinö Linna)
- Joku muumikirjoista
- N.P (Banana Yoshimoto)
- Amerikka (Franz Kafka)

5 materialistista lahjatoivetta:
- Sormus
- Kukkia / Jokin muu kasvi
- Klipsipidennykset
- Torkkupeitto
- Kynttilöitä

5 paikkaa, joissa haluan käydä:
- Rooma
- Japani
- Taiwan
- Hawai
- Etelä-Afrikka

5 adjektiivia, jotka kuvaavat minua:
- Huolehtiva
- Sinisilmäinen
- Hupsu
- Lapsirakas
- Lapsellinen
  
5 mieliruokaani (pelottaa myöntää ääneen):
- Kanarisotto
- Kesäkeitto
- Kasvissosekeitto
- Puuro
- Viili (oli se ruoka tai ei)

5 elämänohjetta:
- Välillä pitää olla hieman bitch
- Keskity kokonaisuuksiin, ei pieniin yksityiskohtiin
- Jos elämä potkii päähän niin potki vielä kovemin takaisin
- Hymyily tekee hyvää ja kaunistaa
- Jos maailmassa ei olisi ongelmia ja murheita niin ei olisi myöskään onnea ja iloisuutta



lauantai 13. huhtikuuta 2013

Kun kaikki menee pieleen

Laivalta oltais nyt siis palattu ja pakko myöntää, että mulla oli ihan hiton hauskaa. Kaikella kuitenkin on kaksi puolta. Tässä tapauksessa hauskuuden toinen puoli on morkkis. Söin kyllä ihan hyvin ja todellakin nautin buffetista ilman suurempia anorektisia ajatuksia, joka ajoi myös juomaan. "Kyllä minä nyt pari voin ottaa"..Juu jos pari meinaa monta lasia viiniä, pari olutta, raakaa kirkasta, mustikkashotteja, muiden laivakanssakulkijoiden juomia yms yms yms. Mä olin niin kännissä pitkästä aikaa. Mulla jopa muisti meni osin eli hyvän kännin merkki.

Viime aikoina mulla on ollut vähän ongelmia itseni kanssa tässä parantumisen myötä. Mulla on palava tarve saada tietää, kelpaanko mä enää tämän kokoisena ihmisi
lle. Mittarina mulla on ollut siinä miehet.. Voiko miehet enää kiinnostua musta? Tämä ajoi tekoihin joita kadun syvästi. Menin "nuolemaan" neljää eri miestä laivalla ja varmaan usempaakin oisin ehtinyt ellen olisi sammahtanut suht ajoissa. Voi vittu..Kaduttaa.

Mä rakastan mun poikaystävää ja se rakastaa mua. Meillä on hyvä parisuhde. Mä haluan jakaa elämäni hänen kanssaan. Halua yhteisiä lapsia, haluan yhteisen ihanan asunnon joka on meille kummallekkin koti, haluan joskus sormuksen nimettömääni. En halua mitään muuta, enkä ketään muuta. Miksi en muistanut mitään näistä syvimmistä toiveistani kun hakeuduin muitten miesten syleilyyn. Haluaisin perua kaiken. Anteeksi rakas. Toivon että voisit vielä joskus antaa anteeksi. Mä en nää tulevaisuuttani ilman sinua. Mä tarvitsen ja rakastan sua. Toivottavasti joskus me saataisiin uusi mahdollisuus tai jos ei niin toivon kaikkea hyvää sinulle. Olet ansainnut sen.


torstai 11. huhtikuuta 2013

Please don't tell me your sweet little lies bitch

" Mä en tajua kuinka jotkut on täälä niin pulleita." Kuulin eilen vahingossa tuollaisen lausahduksen. Luulin, että voisin olla jo niin vahva, että jätän muiden horinoinnit täysin huomiotta, mutta olin hyvin väärässä. Olen nyt aivan musertunut ja en voi muuta kuin miettiä tuota. "Olet pullea..PULLEA. Et ansaitse olla osastolla." Tuo on asia jota olen pyöritellyt mielessäni koko hoidon ajan ja kaikki ovat vakuuttaneet, että minä olen väärässä, silmäni näkevät vain väärin. Se on vain Linnean kuiskutuksia joita uskon. Mutta mitä nyt kun joku toinen, joku oikea ihminen sanoo noin. Minun siis on oltava pullea. En tietenkään tiedä onko tämä kommentti tarkoitettu minulle vai kenelle, mutta hyvin pääteltävissä on, että kyllä olen yksi kenelle tuo kommentti oli suunnattu.

Minun puolestani kyseinen ihminen voisi tulla sanomaan asiansa päin naamaa niin voisin puolustautua. Voisin sanoa, että olet vittu niin väärässä..Minä olen NORMAALI ! Olen laiha! En ole PULLEA ! En vitussa ole, en voi olla. Numerot puhuvat muuta. Olen normalipainon alarajoilla = En voi olla iso.

No unohdan murheeni hetkeksi ja lähden tänään pitämään oikein hauskaa laivalle rakkaitten ystävieni kanssa. Ja huom. Linnea jää satamaan ja jos ei jää niin työnnän sen laidan yli ja nauran perään kun pieni kirkuva sisälläni asuva tyttö hukkuu mustaan hyisevään mereen. Mikään ei saa pilata tätä päivää. Tänään olen kaunis, rietas ja onnellinen..ja ehkä hieman kännissä.


keskiviikko 10. huhtikuuta 2013

Höpötihuputihopotihopn !!

Ja jälleen retkahdan kirjoittamaan pöhinä postauksen kun elämä tuntuu hauskalta ja papatuttaa. Sain tänään uudelleen käyttöön erään lääkkeen josta tulee hyvin känninen olo, ainakin hoipertelusta päätellen. Hiphei, party party! Huomenna oikeastaan pääsenkin kreisi bailaa kun lähdelle luokan kanssa risteilemään sille ylex:n teini bile helvetti risteilylle. Siitä tulee niin mahtava reissu. Ainakin viime kerralla koko sakki oli ympäripäissää..Kirjaimellisesti. Ah sitä tunnetta aamulla ( = illalla kun aamulla oli vielä kännissä). Ehkei kuitenkaan välttämättä uusintaa siitä tällä kertaa.

Mulla muuten päätettiin tänään, että uloskirjaus olisi ensi viikon keskiviikkona. Jännäää ! Siis jos totta puhutaan niin pelottaa ja on haikea olo, mutta tuntuu että tämä nyt vaan on luonteva seuraava askel. Haluan päästä kokeilemaan siipiäni ja saada murrettua tämä pilvessä elämisen. Haluan nähdä oikeasti normaalipainoisia ihmisiä ja huomata, että ehkä mäkin voisin olla siedettävissä mitoissa.

Tulee kyl niiiin ikävä tän osaston ihmisiä. Osasta on tullut hyvin rakkaita minulle! Tahdon heille kaikille paljon hyvää ja että he olisivat tarpeeksi vahvoja voittamaan tämän sairauden. Enkä epäile yhtään etteikö heillä sisua olisi siihen. Nyt vain kova tsemppi! Olette ihania, kauniita, rakkaita ja tärkeitä minulle <3

Ja nyt tuli kyllä uni :3

Tsemppi buustereita (kuvia ja kappaleita)



 






 Kappaleet:

- T.L - Pidän kiinni                                         - Chris Medina - What are words
 - Olavi Uusivirta - Niinkuin eilenkin            - Damien Rice -  Acidental babies
- Athlete - Superuhuman touch                      - David Cook - Permanent
- Blood on the dancefloor - IDGAF               - Eminem - When I'm gone (Sniif sniif :< )
- Cheek - Repsikka                                         - Tehosekoitin - Maailma on sun
- Imagine dragons - It's time                          - Fools garden - Lemon tree

There is only one person who could ever make you happy,
 and that person is you.


tiistai 9. huhtikuuta 2013

Tunnustuksia

Taidan olla hyvin väsynyt ja minun ei pitäisi kirjoittaa tätä, mutta kirjoitan silti. Ehkä poistan tämän joskus tai ehkä en. Aion kuitenkin tunnustaa kaiken mitä mielenpäällä on.

Ensinnäkin olen aloittanut voilla pelleilyn. En käsitä mistä se lähti, mutta pyyhin rasvaa leivältä sormiini. En ole petkuttanut edes alussa joten miksi nyt, oikeasti MIKSI? Ensin kerran sain "vahingossa" tilaisuuden pyyhkiä rasvoja eilen ja sen jälkeen aina olen niin tehnyt vaikka määrät ovat minimaalisia mitkä saan pois.

Toinen tunnustus koskee viiltelyä. (Tiedän, että nyt tulen saamaan suuret torumiset eräältä ystävältäni.) Viiltelin taas kotilomallani enkä kertonut siitä keeeenellekkään, hähä. Sain kerrankin jopa tehtyä haavan johon olin tyytyväinen. Jopa laastarin sain laittaa. Tuntui hyvältä niin sairaalta kun se kuullostaakin.

Hmm, mulla oli joku kolmaskin tunnustus mutten muista kun vähän nukuttaa ja pöhinä olo. Ihanii lääkkeitä ne meille kyl antaa. . . Mua kiehtoo miten eläimet nukkuu...Nukkuukohan kalat? Ei ne voi, nehän tipahtais pohjaan. Jännittävää.

Ainiin piti perusitkeä sitä kuinka mä on iso ja paljon isompi kuin muut. Miksi muut on pieniä ja mä en? Miksi mun maha höllyy löllyy? Sitä pitää kiinteyttää ja vaikka vähän jos painoakin sais pois. 45 kiloa ois aika ihanteellinen. Viel menettelee terveen rajoilla (vaikka alipaino), mutta ei ajais mua välttämättä hulluksi mitä tämän hetkinen paino tekee.



Good night, sleep tigh,t don't let the bedbugs bite, and if they do take a shoe and beat them until they are black and blue ^^


Comparison is the death of joy

Kun saavuin osastolle minua varoitettiin, että täälä tulisi olemaan paljon vertailua. En edes uskonut silloin kuinka totta tuo olikaan. Tässä muutama esimerkki siitä, että asia todellakin on niin - osastolla vertaillaan suruttomasti.

  1. Vertailu muiden kroppiin
    Tottahan toki sitä katselee muita ja katsoo, että onko itse isompi vai pienempi kuin tuo toinen tai näkyykö minun luuni paremmin kuin hänen yms yms. Totuus kuitenkin on se, että kaikki ovat täälä eri vaiheessa hoitoa. Totta vitussa mä oon isompi kuin se pikkuinen joka saapui osastolle 2 viikkoa sitten. Sanoohan sen järkikin..Vai sanooko sittenkään?
  2. Ruuan vertailu
    Pahin kaikista on ruoka. Aina sitä katsoo, että saiko toinen nyt vähemän ruokaa kuin itse ja miksi nyt tällaisia eroja on. ” Sain pienemän jälkiruuan..Olenko niin läski että minulle riittää vähempikin?! ” Myös ruokavalioiden välillä on vertailua. On sekaruokavaliota, on maidotonta, on kasviruokaa, on laktoositonta. Voi sitä spekulaation määrää tästäkin kun toisella on ERI ruokaa kuin itsellä.
  3. Ateriasuunnitelmien vertailu
    Vähän samaa kuin äskeinen. ”Miten tuolla on vieläkin startti ohjelma, miten tuo on voinut saada re-feeding ohjelman, miksi tuolla menee pähkinöitä kaksi kertaa päivässä - - ? ” Lisäykset ja ateriasuunnitelmat ovat erittäin yksilöllisiä, mutta silti vertailua niistä(kin) on.
  4. Anoreksian ”tason” vertailu
    Kuka on ollut sairain, kuka on ollut useimiten sairaalassa, kenellä on ollut alin painoindeksi, kenen paino ei ole tippunut melkein ollenkaan ja kenen taas paljon ja nopeasti? Hohoijakkaan, tyhmää.
  5. Hoitojaksojen pituuksien vertailu
    Osa selviää osastolta pois parissa kuukaudessa kun taas osa roikkuu täälä puolikin vuotta. Mutta pakkohan sitä on spekuloida, että miksi ihmeessä tuo nyt näin pitkään täälä on.
  6. Lupien vertailu
    Lomat ja ulkoilut + muut luvat ovat erittäin kuuma puheen- ja kummastelun aihe aina ja ikuisesti. Näissä ei ole ikinä mitään suurta logiikkaa. Joku saa maksimi ulkoilut tosi nopeasti ja kotilomia saa odotella kauan kun toisella tämä on aivan päinvastoin.

maanantai 8. huhtikuuta 2013

Videointi

Kaksi päivää sen jälkeen kun olin tullut osastolle minut videoitiin fysioterapeutin toimesta. Videoinnissa siis oli tarkoitus tehdä tietty liikesarja alusvaatteisillaan ja tämän piti näyttää millainen keho oikeasti on. Kyseinen videointi uusittiin viime viikolla nyt kun olen normaalipainossa ja tänään oli videoiden purku. Ensin katsottiin alkupään video ja sitten jälkimmäinen video. Se oli jotain hyvin ällöttävää.

Ensimäisen videon kohdalla tajusin, kuinka jumalattoman pieni olin ollut aikoinani. Oikeasti! Eihän minussa ollut muuta kuin luuta ja nahkaa. Ei se kauhean viehkeän näköistä ollut. Hyihyi, oikein oksettaa. Toisaalta anoreksiani taputteli minua olalle ja kehui kuinka hyvä olin ollut. Se oli tehnyt hänet onnelliseksi, mutta ei minua. Olin todellakin pelkkä ilmeetön kuori. En ihminen ensinkään. Pelottavaa nähdä itsensä sellaisena, ja mä luulin olleeni onnellinen silloin. Voi vittu sanon minä.

Toinenkin video oli kyllä aika järkyttävä. Olin ihan kömpelö tämän uuden kehoni kanssa, joka omiin silmiini näyttäytyy yhä kamalan isona. Olin kasvanut varmasti puolella. Nyt anoreksiani perui äskeiset kehunsa ja lyttäsi minut ihan maahan. " Olet pelkkä säälittävä luuseri ! Tuoko on muka sinun mielestäsi nyt onnellisuutta, hah! "

Suunnittelimme fysioterapeuttini kanssa minulle myös liikuntasuunnitelman.  Siihen sisältyy 30 min kävelyä (hyötyliikuntakin lasketaan) päivässä, kerran viikossa potkunyrkkeily ja kerran viikossa salilla käyminen. Tuo kuulostaa mielestäni niin hauskalta ja en malta odottaa, että pääsen toteuttamaan suunnitelmaani!

Sain myös suosituksen nimetä anoreksiamörköni (mieluusti jollain ällöllä miehen nimellä). En tiedä ällöydestä, enkä miehyydestä mutta melkein heti tuli mieleen nimi Håkan. Miettimisen jälkeen se ei ollutkaan tarpeeksi osuva, uudeksi nimeksi tulikin siis Linnea. Pieni kiukkuinen tyttö. On siis olemassa minä ja Linnea. Minun pitää alkaa eroittelemaan kumman ääni saa minut tekemään mitäkin. Haluan lähteä lenkille kuluttamaan kaloreita. Kumpi siis puhuukaan? Ovatko nämä Linnean sanoja vaiko minun? Olen antanut Linnean ohjailla elämääni pitkään, mutta arvaapas mitä, mä vannon että murhaan sinut vielä joskus. Varaudu.

lauantai 6. huhtikuuta 2013

This is what normal weight looks like

Kun katson itseäni peilistä niin ensimmäinen ajatus on "Hyi!" ja anoreksia kuiskuttelee korvaani kauheuksia. "Katso nyt itseäsi! Miten olet voinut kohdella minua näin? Etkö nää olevasi ruma ja liian iso? Miksi et ole kuunnellut kun olen käskenyt sinun olla syömättä ja näännyttää itseäsi. Vannon, että se takaa sinulle onnen. Se tekee sinusta pienen ja paljon hyväksyttävämmän. Olet pettänyt minut, häpeäisit."

Kävin tänään shoppailemassa äidin kanssa. Äiti-tytär aikaa siis. Olihan se ihan mukavaa ja sainkin vaatteita. Kuitenkin on hyvin inhottavaa huomata miten ei enää mahdu saman kokoisiin vaatteisiin kuin ennen. Ostin jopa kokoa 38 olevat farkkushortsit. En edes muista milloin viimeksi olisin ollut tätä kokoa. Ne olivat hieman isot, mutta koko 36 oli kuitenkin aika nafti. Paisun paisun paisun, eikä loppua näy. Ei edes ylläpitovaiheessa. Vieläkin painoni siis nuosee vaikka sen olisi pitänyt jo pysähtyä. Apua !

Olen hyvin hukassa oman kehoni kanssa tällä hetkellä. Tiedän kyllä, että se on mahdollisesti vielä vuodenkin ajan turvonnut, mutta ei tämä tieto auta - olen NYT iso. Karmeaa ajatella, että olin varmaan puolet pienempi vielä pari kuukautta sitten. Muutos on liian nopea ja pääni ei ymmärrä tätä. Se ei pysy mukana. Yritän silti parhaani mukaan tottua nykytilaan. En minä laihduttamaankaan voi ryhtyä. Se aloittaisi uuden anoreksia kierteen jälleen ja pian huomaisin olevani taas pelkkä luuranko.

Mutta nyt nukkumaan pilleripöhnäisyyttäni pois! Sweet dreams. Toivottavasti herätessäni ajatukseni olisivat hieman selkeämmät ja osaisin käsitellä paremmin kriisiäni.


keskiviikko 3. huhtikuuta 2013

How to wake up from nightmare when you aren't asleep?

Herään tiistai aamuna tietäen, että minulla on paino. Viime kerralla paino oli laskenut, joten toivon että jos se nytkin olisi. Hipsin kuitenkin hieman varovaisesti painonmittaus huoneeseen, riisuun vaatteet ja astun vaa'alle..Numerot pyörivät ja viimein pysähtyvät lukeman 50,4 kohdalla. Olin lihonnut kilon perjantaista. Murenin henkisesti täysin siihen vaa'alle, mutta pistin kestohymyni päälle ja puin rauhallisesti vaateet ja lähdin huoneeseeni. " Yli 50 kiloa, BMI 19, ei enää alipaino, ei enää edes alipainon rajoilla, mä olen LÄSKI." Aamupala oli ihan yhtä tuskaa, koska en tahtonut syödä enää, miksi minun pitäisi? Olen saavuttanut sen minkä pyydätte, voisitteko olla jo tyytyväisiä? Eivät he olleet. " Sinun on hyväksyttävä parin kilon liukuma painossasi. " Vitut en salli.

Samalle päivälle minulle oltiin myös sovittu välipalaloma. Melkein tekikin mieli syödä kun oli myös mahdollisuus olla syömättä. Söin kuitenkin ja jopa pehmistä. Oikeastaan kyse oli spice icen kahvi softiksesta eli kahvia pohjalle ja päälle pehmis. Kuullostaa hyvältä eikö? Harmi etten voinut nauttia siitä kuten olisi pitänyt kun aamuiset tapahtumat yhä kummittelivat mielessä.

Kaiken tämän kurjuuden vastapainoksi tapahtui eilen hyviäkin asioita. Nimittäin minulle suunniteltiin ja aloitettiin toteuttamaan ylläpitovaihetta. Ateriasuunnitelmaani muokattiin niin, että siitä lähtivät nutri, shotti ja hedelmä. Yksin jo kahdesta ensimmäisestä napsahti 600 kaloria pois. Silti olen varma että paisun tälläkin ruokavaliolla ja kohta huomaan olevani muodottamaksi paisunut valas. Toivottavasti näin ei käy. 

Inhoan niin tätä tilaa kun anoreksia vain huutaa, kirkuu, potkii ja yrittää kaikin voimin saada ääntään kuuluviin. Tuntuu, että voimat alkaa pikkuhiljaa huveta loppuun tässä taistelussa. Melkein tekisi mieli antaa anoreksialle lupa taas hallita minua. Varsinkin kun nyt viime aikoina on ollut monia asioita jotka ovat ruokkineet antaumuksella sairauttani. Esimerkiksi aamulla söin hedelmän sijaan mehukeittoa, mehukeittoa joka oli kevyt versioista eli lasillisessa on noin 8 kaloria. Entinen aamupalani siis. Voi sitä riemun ja toisaalta tuskan määrää.   

maanantai 1. huhtikuuta 2013

Anorektikon paljastukset osa 2

Minulla olisi varmaan tuhansia tunnustuksia anoreksia-ajaltani ja nyt ajattelin koota niitä taas. Osa niistä on hyvin noloja, mutta tahdon tunnustaa kaiken ääneen. Ehkä jotkut voivat huomata näistä, että omatkaan tekemiset eivät ole niin tuomittavia :)

  1. Salasyöminen
    Kävin kerran salaa osastohoitoni alku aikoina kaupassa ostamassa jonkun juusto kinkku patonki hässäkän. Kehoni vain sattui huutamaan ruokaa ja SUOLAA. Sitä siis oli aivan aivan pakko saada. Noloa, myönän. En vain voinut itselleni mitään. Aliravittuna sitä tekee vaikka ja mitä.
  2. Salaviiltely
    Olen kertonut tästä ilmeisesti aikaisemminkin, mutta eräänä päivänä varastin osastolta pokkana sakset ja nuppineulan, jotta voisin viilellä paremmin. Eilen myös iltapalan jälkeen viilsin pienen naarmun käteen hedelmäveitsellä jonka vein tiskikoneeseen. Pathetic?
  3. Olin hellyyttä vailla oleva huomiohuora
    Sairauteni pahimmassa vaiheessa kaipasin hyvin paljon äitini hoivaa. Taannuin aivan lapsen tasolle. Olin voimaton ja tahdoin, että minusta pidettäisiin hyvää huolta minkä äiti tekikin. Kiitos! <3
  4. Painon hurjan hurja nousu osastolla
    Monet osastolla olevat sanovat, että heidän painonsa tippuu aina tai, että heidän painonsa nousee vain jonkun 500 grammaa viikkoon. Ei minulla vaan! Pahimmillaan se nousee jopa 1,5 kiloa viikossa. Joskus harvoin jäänyt alle sen kilon tavoitteen ja laskenut vain ja ainoastaan kerran (puoli startissa = eka viikko).
  5. Suuttuneena syöminen
    Olen parikin kertaa päättänyt syömistäni koskevan riidan siihen, että syön esimerkiksi leivän kunnon päälisillä ja margariinilla ihan vain vittuillakseni, että hähä pystynpäs tähän joten vittuako kyyläät mun syömisiäni.
  6. Pro-ana tietämättömyys
    Olin hyyyyvin pitkän aikaa tietämätön koko pro-ana jutusta. En mä tarvinnut mitään ohjekirjaa siihen kuinka olla anorektikko. Kyllä kaikki toimintani tuli ihan omasta päästäni, ei mistään ”säännöstöstä”.
  7. Alle 30 kilon tavoite
    Minua harmittaa yhä etten päässyt alle kolmeenkymmeneen kiloon. Tyhmää, mutta harmittaa.
  8. Hakeuduin itse hoitoon
    Hakeuduin ensin itse omasta vapaasta tahdostani psykiatrisen sairaanhoitajan puheille. Tämä laittoi lähetteen syömishäiriö polille → en vastustanut. Polilla käymisen jälkeen pyysin ihan itse päästä osastolle. Tahdoin oikeasti ITSE parantua.
  9. Luulin purukumin lihottavan
    Olihan siinä nyt ainakin 2 kaloria. Paranoid.
  10. Olin ensimäiset viikot NIIN kateellinen muille kun niillä oli jälkiruoka ja mulla vain hedelmä päivällisellä.