sunnuntai 28. huhtikuuta 2013

Varoitusmerkit anoreksiasta

Sain tehtäväksi vielä osastolla ollessani miettiä sellaisia merkkejä jotka varoittava, että anoreksia on viemässä minua taas. Ajattelin julkaista kyseisen listan täälä. Sinivihreellä kirjoitetut kohdat toteutuvat nyt ja kursorilla kirjoitetut toteutuvat jossain muodossa.

  • Kevyt-tuoteiden suosinta / pakollisuus
  • Lenkille / salille meneminen vain kulutuksen takia 
  • Tiettyjen ruoka-aineiden välttely (esim. margariinin pois jättäminen)
  • Kompensointi
  • Vaa'alla ramppaaminen
  • Kaupassa käyminen ja pienien housujen kokeilu
  • Ruokaympyrän vääristyminen ( Salaattia suurin osa, muuta hieman )
  • Kalorien laskenta
  • Kalorien merkitys päätöksen teossa ( Esim. mehujää mieluummin kuin jäätelö)
  • Kropan ylikorostunut seuraaminen peilistä ja luiden ”etsintä”
  • ”Laihdutan vain hieman” - ajatus
  • Pro-ana blogien lukeminen
  • Ruokailut toistensa kopioita päivästä toiseen ja maneerien merkityksen kasvaminen 
Alkaa näyttää huolestuttavalta? Voi kun asiat olisi toisin. En haluaisi olla niin heikko ihminen, että tarraudun anoreksian houkuttelevaan ääneen heti kun mahdollisuus tulee. EI ! Minun kuuluu olla meistä kahdesta se vahvempi, ei Linnean. 



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti